17 Haziran 2019 Pazartesi
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Sağlam’dan Oruçlu Sürücülere Önemli Uyarılar!
20 Temmuz 2012 Cuma 12:58

Sağlam’dan Oruçlu Sürücülere Önemli Uyarılar!

Ereğli Şoförler Odası Başkanı Ali Sağlam, Ramazan ayında oruçlu iken araç kullanımı ile ilgili olarak uyarılarda bulundu.

Ereğli Şoförler Odası Başkanı Ali Sağlam, oruçlu iken araç kullanımı ile ilgili olarak sürücülere çeşitli uyarılarda bulundu. Sağlam, sürücülere yaptığı uyarı açıklamasında şunlara yer verdi: “İftardan önce ve sonra en az 1 saat mola verin. Araç kullanırken kan şekerinizin düştüğünü hissederseniz emniyetli bir yerde durun ve bir süre dinlenin. İftarda aşırı ve ağır yemekler tüketmemeye özen gösterin. Sahurda hafif, sindirimi kolay ve enerji verici gıdalar alın. Gece yolculuklarında yine sahurdan sonra en az 1 saatlik mola verin. Yemek üstüne bol şekerli bir çay veya kahveyle 15 dakikalık dinlenme, araç kullanan kişiler için önem taşımaktadır. Havaların sıcak olacağını da dikkate alarak iftarda ve sahurda bol sıvı alın. Eğer yolda oruç açmak durumunda kalacaksanız, yanınızda kuru üzüm, kuru kayısı veya hurma bulundurun. Bu tür gıdalar hemen kana karıştığından açlık hissinizi bastıracaktır. Hafif de olsa uyku veya yorgunluk hissettiğinizde en emniyetli yere aracı çekip dinlenin. Trafikte sahurdan sonra uykulu sürücü sayısının artacağını, iftar zamanı da evine veya restorana yetişmeye çalışan gergin insanlar olacağını dikkate alıp aracınızı daha sakin kullanmaya çalışın” dedi.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
ÜYE İŞLEMLERİ
MEDYA